Липой кислотасы - синтетикалык жана табигый шарттарда синтезделүүчү зат.
Мындай компоненттин ар кандай аталыштары бар, алардын ичинде:
- tioktovayaꓼ
- альфа lipoicꓼ
- витамин Н.
Бүгүнкү күндө липой кислотасын активдүү колдонуу адамдын организмине оң таасирин тийгизип, анын курамдык бөлүктөрүнүн уникалдуу курамын түзөт. Липой кислотасынын препараттары салмагын нормалдаштыруучу каражат катары заманбап медицинада көп колдонулат. Мындан тышкары, мындай таблеткаларды (анын ичинде диеталык кошумчалар түрүндө) спортчулар көп ичишет.
Липоид кислотасын кантип ичсе болот жана липоид кислотасы кандай тамактарды камтыйт?
Кошулманын өзгөчөлүктөрү
Н витаминин (липоид кислотасы) адам денеси табигый жол менен өндүрө тургандыгына карабастан, көбүнчө бул өлчөм ички органдардын жана системалардын көптөгөн процесстеринин нормалдуу жүрүшү үчүн жетишсиз.
Ошондуктан, тартыштыкты жоюу үчүн, көптөгөн адамдар дары-дармектерди липоид кислотасы менен ичишет.
Бул маселе өзгөчө боордун ар кандай оорулары (өзгөчө гепатит) болгондо актуалдуу болот.
Организмге липоид кислотасы сыяктуу затты керектүү өлчөмдө алуу үчүн төмөнкүлөр керек:
- Бул компонентке бай айрым өнүмдөр топторун колдонуңуз.
- Анын негизинде дары ич.
Липой кислотасы (n витамини) антиоксидант касиетине ээ, ал эркин типтеги радикалдарды байлоого жакшы таасирин тийгизет. Мындан тышкары, талашсыз артыкчылыктардын бири - бул кандагы глюкозанын деңгээлин нормалдаштыруу жана боордогу гликогендин пайызын көбөйтүү.
Бул заттын негизги күчтүү жактары жана мүнөздөмөлөрү:
- уулуу заттарды, мисалы, оор металлдарды жана туздарды,
- гепатопротектордук жана детоксикация эффекттерин жүргүзөт,
- боордун ден-соолугуна пайдалуу таасирин тийгизет,
- эркин типтеги радикалдар менен активдүү күрөшөт, бул аракет Е жана С витаминдери менен бирге көбөйөт,
- липиддерди жана жаман холестеролду азайтууга жардам берет,
- кандагы глюкозаны нормалдаштырат
- нерв системасынын иштешине оң таасирин тийгизет,
- ультрафиолет нурларынын терс таасиринен коргоочу функцияларды аткарат,
- калкан безин жөнгө салууга жигердүү катышат,
- өндүрүлгөн протеиндин санын көбөйтүп, май кислоталарын азайтып,
- белгилүү холеретикалык таасирге ээ,
- спазмга каршы таасир этиши мүмкүн,
- гликолдашкан белоктун интенсивдүүлүгүн төмөндөтөт,
- дене клеткаларынын кычкылтек ачкачылык коркунучун азайтат.
Липой кислотасы - бул эки түрдүү - таблетка же капсулада (600 мг активдүү субстанцияда), ампулалардагы тамырга же тамчыларга чыгарыла турган бошотуу формасы.
N витамини менен дарылоодо кандай витамин процесстери колдонулат?
Заманбап медицина дары-дармектерди боордун ар кандай ооруларына каршы активдүү колдонууда.
Липой кислотасынын таблеткалары ички органдын ишинин нормалдашуусуна оң таасирин тийгизет жана анын клеткаларында гепатопротектордук, гипохолестеролемикалык, гиполипидемиялык жана гипогликемиялык функциялары бар.
Препаратты колдонуу ар кандай уулуу заттарды тез арада жок кылууга өбөлгө түзөт.
Мындан тышкары, дары төмөнкү ооруларды жоюу үчүн колдонсо болот:
- Атеросклеротикалык жүрөк кан тамыр оорусу менен.
- Онкологияда.
- Өндүрүштүн начарлашы жана боордун иштеши начарлайт.
- Дары-дармек компоненттеринин бири катары диабет.
- Гипертониянын өнүгүшү жана жогорку кан басымы.
- Дененин инфекциясы жана мас болуу.
- Диабеттик же алкоголдук полиневропатиянын өнүгүшү менен.
- Төмөнкү аяктын сезгичтиги бузулса.
- Мээге дем берүү.
- Алдын алуу чарасы катары калкан безинин иштешин жакшыртуу.
- Көрүү курчтугун сактоо.
Липоид кислотасын колдонууга карата колдонмодо заттын колдонулушунун бардык белгилери, препараттын курамы жана касиеттери, терс таасирлери жана каршы көрсөтмөлөрү баяндалат.
Липоид кислотасы (колдонуу көрсөтмөлөрү) кандагы аммиактын көлөмүн азайтууга жардам берерин, бул энцефалопатия белгилерин нейтралдаштырууга оң таасирин тийгизерин белгилей кетүү керек. Мындан тышкары, дары-дармектер башталгандан бир нече күн өткөндөн кийин, гипераммонемия жана портокавалдык анастомоз менен ооругандарда церебралдык белгилердин төмөндөшү байкалат. Препарат холециститти жана өзгөчө коркунучтуу сорттогу гепатитти комплекстүү дарылоодо активдүү колдонулат. Холециститти дарылоодо дары операциядан мурун да, андан кийин да колдонулат. Липоид кислотасынын таасиринен улам, кандагы сывороткадагы атайын заттарды жана курамдык бөлүктөрдү жөнгө салуунун натыйжасында, ошондой эле өттүн кысылышы көбөйүп кетет.
Дары-дармек препаратынын дозасы оорунун жана анын оордугуна жараша жекече тандалат. Ушул факторлордун негизинде медициналык адис керектүү дозаны эсептөөнү жүргүзөт. Эреже катары, дары сыяктуу күнүмдүк дозасы
Липой кислотасынын фармакологиялык базардагы орточо баасы (наркы) болжол менен 350 рублди түзөт. Ошондой эле, сиз орус бюджетинин синонимдерин же бул компонентти камтыган адистештирилген инструменттерди колдонсоңуз болот (мисалы, feretab).
Липой кислотасынын аналогдору окшош таасирге ээ жана наркы, өлчөмү же өндүрүш ишканасы боюнча айырмаланышы мүмкүн.
Дары-дармектерди колдонууда салмакты нормалдаштыруу кандайча жүрөт?
Ашыкча салмакты кетирүү үчүн липой кислотасын аялдар көп ичишет. Отуз жаштан кийин дененин бул затты өз алдынча өндүрүшү кыйла азайып, семирүүнүн себептеринин бири болуп калаары илимий жактан далилденди. Ошондуктан таблеткадагы препараттар N витамининин жетишсиздигине колдонулат.
Липоид кислотасын колдонуунун аркасында зат алмашуу жана көптөгөн зат алмашуу процесстери тездеп, токсиндер жок кылынат. Мындан тышкары, дененин жалпы жашаруусу, теринин, чачтын жана тырмактын абалы жакшырат. Зат метаболизм процесстерин активдештирет, натыйжада энергия керектөөнү жогорулатат, натыйжада салмагы акырындык менен төмөндөйт. Мындан тышкары, дары-дармек ичкенден кийин, азыраак тамак-ашты сарптоого мүмкүнчүлүк берген ачарчылык күчөйт.
Белгилей кетүүчү нерсе, компоненттин өзү майдын күйүп кетүүчү таасири жок, ошондуктан анын колдонулушунан бир керемет күтпөш керек. Активдүү жашоо образы жана тең салмактуу тамактануу менен гана чындап каалаган натыйжага жетип, арыктай аласыз (видео).
Диетологдор көбүнчө левой кислотасын левокарнитин (аминокислоталардын өкүлү) сыяктуу затты колдонууну сунушташат. Аларды биргелешип колдонуу бири-бириңизге тийгизген таасирин күчөтүп, арыктоо процесси тезирээк өтөт. Левокартинин организмдеги майлардан алынган энергия запастарын колдонууга өбөлгө түзөт, ал эми липой кислотасы күн бою керектүү энергияны камсыз кылат.
Зарыл дозаны туура тандап, медициналык адис гана бере алат. Эреже катары, алардын саны күнүнө эки жүздөн алты жүз миллиграммга чейин активдүү компонент.
Препараттын сунушталган дозасынан ашпаш керек, анткени ар кандай каршы көрсөтүүлөр жана жагымсыз реакциялар, организмдин жана системанын нормалдуу иштешиндеги бузулуулар болушу мүмкүн.
Препаратты спорттук тамактанууда колдонуу максаты?
Липой кислотасы бодибилдингде да колдонулган.
Физикалык көнүгүү ар бир адам үчүн милдеттүү атрибут болуп саналат жана дары ичүү метаболизм процесстерин жана зат алмашууну тездетет, булчуңдарды куруу механизмине пайдалуу таасир этет.
Диабет менен ооруганда, адам организмине караганда көбүрөөк энергия сарптайт, ошондуктан липиддердин жетишсиздигинен улам анын ордун толтурат. Машыгуу учурунда тиоцик кислотасы активдүү бөлүнүп чыгат.
Мындан тышкары, спорт залдарда туруктуу машыгуу дене клеткаларынын структуралык түзүлүшүнө терс таасирин тийгизүүчү эркин типтеги радикалдардын пайда болушуна алып келет. Липоид кислотасын колдонуп, бул процессти болтурбоого болот.
Спорт учурунда препараттын пайдалуу таасири төмөнкүлөргө багытталат:
- дене клеткаларына эркин радикалдардын терс таасирин азайтуу
- липиддердин жана белоктордун нормалдуу катышын жөнгө салуу
- булчуң массасынын көбөйүшү
- керектүү энергия менен камсыз кылуу жана активдүү спорттон кийин тез калыбына келтирүү
- гликогендин деңгээлин керектүү өлчөмдө кармап туруу
- глюкозанын көбөйүшү клеткаларга жана кыртыштарга.
Активдүү зат бодибилдинг үчүн зарыл компонент болуп саналат жана спорттук тамактануунун көпчүлүк элементтерине кирет.
Препаратты колдонуу боюнча нускамалар
Колдонуудан алынган бир топ артыкчылыктарга карабастан, бул дарыны колдонууга тыюу салынган учурлар бар.
Липоид кислотасын өзүн-өзү башкаруу сунушталбайт.
Дары колдонуудан мурун, медициналык адиске кайрылыңыз.
Биринчи кезекте, липоид кислотасына каршы көрсөтмөлөр төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Алты жашка чейинки балага колдонуңуз.
- Эмдөө мезгилинде жана андан кийин эмчек эмизүү.
- Затка жекече чыдамсыздык сезилгенде же ага сезгичтик деңгээли жогорулаганда.
- Лактозанын сабырсыздыгы же лактозанын жетишсиз көлөмү бар болсо.
- Глюкоза-галактозанын өнүгүшү менен мальабсорбция.
Дозаларды туура эмес ичүү же тандоо (айрыкча алардын көпчүлүгү) ички органдардын жана системалардын терс жана жагымсыз реакцияларынын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Препараттын ашыкча дозасы жүрөк айлануу жана кусуу, катуу баш оору, гипогликемия (кандагы глюкозанын олуттуу төмөндөшү) жана кандын уюшу сыяктуу көрүнүшү мүмкүн.
Негизги терс таасирлер төмөнкүлөрдү камтыйт:
- зарна
- айлануу, кээде кусуу менен коштолсо,
- заъ, диарея,
- ичтин карышышы
- тердөө көбөйдү
- көрүүнүн начарлашы
- баш айлануу жана жалпы алсыздык, гипогликемия өнүгүшүнүн фонунда пайда болот.
Мындан тышкары, аллергиялык реакциялар теринин кычышуусу же ар кандай бөртпөлөр, кызаруу түрүндө пайда болушу мүмкүн.
N витамини кандай тамактарда камтылган?
Альфа липой кислотасынын жетишсиздигин толтуруу үчүн атайын дары-дармектерди же биологиялык активдүү кошумчаларды колдонсоңуз болот.
Бирок, алардын көпчүлүгүндө ар кандай терс көрүнүштөр же терс таасирлер бар.
Ошондуктан, биринчи кезекте, кадимки диетанын диетасын кайра карап чыгуу сунушталат, аны курамында ушул заттын көп бөлүгү бар азыктар менен байытуу керек.
Н витамини төмөнкү тамактарда бар:
- Тооктун боору, бөйрөгү же жүрөгү.
- Жашылдар (аругула, петрушка, насыбайгүл), шпинат жана брокколи.
- Майы аз кызыл эт (айрыкча, эти).
- Кайнатылган күрүч
- Жаңы жашылчалар, мисалы, калемпир, сабиз, пияз, капуста, буурчак.
- Тоок жумурткалары
- Балык күрүчтөрү.
Туура курулган диета адамдын жалпы жыргалчылыгына оң таасирин тийгизет, денени керектүү витаминдер жана минералдар менен толтурат, ошондой эле ар кандай дары-дармектерди колдонбостон иммунитетти бекемдейт.
Липой кислотасынын диабет оорулары үчүн артыкчылыктары ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо баяндалат.
