Панкреатит менен эмне үчүн арыктасаңыз болот? Панкреатиялык сезгенүүсү бар ар бир пациент сөзсүз түрдө арыктоо менен жабыркайт, оору бездин энзимди түзүүчү өзгөчөлүктөрүнүн жоголушуна алып келген органдардын ткандарына таасир этет. Ошондой эле, патология тамак сиңирүү органдарынын башка бузулуулары менен байланыштуу. Панкреатит, диабет жана холецистит менен бирге адатта диагноз коюлат.
Бузуулардын бири - организмге азык-түлүк, витамин комплекстери менен кошо кирген баалуу заттарды сиңирүү жөндөмүнүн жоголушу. Сиңүү көйгөйлөрү башталат жана алар арыктоого алып келет.
Арыктоо жүрүп жаткан учурда, жалпы ден-соолук начарлап, иммундук коргонуунун төмөндөшү байкалат. Ушул себептен, панкреатит жана башка ушул сыяктуу оорулар менен ооруганда, диета сакталат, анын негизги максаты - салмак кошуу, ичеги-карын органдарынын ишин нормалдаштыруу.
Арыктоо себептери
Уйку безинин сезгенүү патологиясынын бардык түрлөрү бүт тамак сиңирүү системасынын иштешиндеги өзгөрүүлөрдүн натыйжасы. Мунун себептери органдын анатомиялык өзгөчөлүктөрүндө, тамак-ашты сиңирүүгө түздөн-түз катышкан ферменттердин табигый өндүрүшү үчүн зарыл.
Панкреатит менен, түтүктөрдүн жана экскретордук каналдардын бітелиши байкалат, ферменттер кыртышка ташталбайт, алар акырындык менен жок болуп кетишет. Ферменттердин жетишсиздиги тамак-аштын бардык сиңирүү баскычтарынан өтүшүнө жол бербейт, натыйжада бүт бөлүкчөлөр ичегилерге терс таасирин тийгизет. Адам көйгөйдүн чыныгы себебин билбей акырындык менен арыктай алат.
Кийинчерээк өзгөчө белгилердин белгилери байкалат: кусуу, диарея, метеоризм, туруктуу жүрөк айлануу. Оору менен тамак толугу менен сиңирилбейт, ошондуктан оорулуу адамдын дене салмагы төмөндөйт. Канча жесе да, салмагы көрсөткүчү төмөндөйт.
Организм баалуу азыктарды керектүү өлчөмдө ала албайт, эң негизгиси:
- белок, ал жаңы ткандардын пайда болушу үчүн алмашылгыс;
- глюкоза, энергиянын негизги булагы.
Уйку безиндеги сезгенүү процесстеринде организмде узак убакытка чейин аш болумдуу заттардын жетишсиздиги организмди аларды тері астындагы майлардан арылтууга мажбур кылат, айрыкча оор учурларда дистрофия орун алат.
Дене салмагын кантип турукташтырса болот
Арыктоону убактылуу токтотуп, стабилдештирүү - бул доктурдун панкреатит жана башка уйку безинин көйгөйлөрү менен ооругандар үчүн биринчи кезектеги милдети Мыйзамда бар: тамак ичип жатканда же тамактангандан кийин дароо ичип кетсеңиз, фермент өзүнүн касиетин жоготот, ошондуктан суюктукту иче албайсыз. .
Белгиленгендей, арыктоо бүт тамак сиңирүү органдарынын ишиндеги бузулуудан келип чыгат жана патологиялык процессти токтотуу үчүн дары-дармектерди үзгүлтүксүз колдонуу керек. Мындай препараттардын аракети секрецияларды өндүрүүнү нормалдаштырууга, организмге жасалма жол менен киргизилгендигине байланыштуу ферменттердин санын толуктоого багытталган.
Тамактанууну адатка айландырып алсаңыз, панкреатиттен арыктоо токтойт. Панкреатиттен айыгуу үчүн, азыктардын жакшы сиңишине өбөлгө түзгөн ферменттерди ичүү керек.
Тамак-аш чайнаганда, анын оозунан шилекей бөлүнүп чыгат, ал дагы бир сыр. Ошондуктан дарыгерлер ар дайым кеңеш беришет:
- тамакты кылдат чайноо;
- жай тамактан;
- суу менен ичпеңиз.
Фракциялык тамактануу каалаган килограммга ээ болууга жардам берет, тамакты кичинекей бөлүктөрдө жеш керек, бирок көп учурда. Бул денени бузбоого мүмкүндүк берет, тамак-аш азыктары жакшыраак жана тезирээк сиңип кетет.
Тамактын температурасы дагы маанилүү, өтө суук же ысык тамак ферменттердин керектүү көлөмүн өндүрүүгө жол бербейт. Дарыгер тыюу салган тамакты жебе.
Эгерде сиз жогорку калориялуу тамактарды, куурулган жана майлуу тамактарды жесеңиз, арыктоо процесси токтойт. Тескерисинче болот, туруктуу диарея, ич өтүү пайда болот.
Панкреатиттен кантип айыгып кетсе болот
Панкреатиялык панкреатит менен кантип салмак кошсо болот? Айрым амалдар, эгерде шашылыш түрдө муктаждык болсо, толуктоого жардам берет. Диеталык менюга карманып, оңой сиңирилүүчү тамак-аштарды колдонсоңуз болот.
Салмагы жогорулашы үчүн, бейтаптарга бир нече жума бою алдын-ала тамак берилет, алар алмаштырылуучу азыктарды сунуш кылышат. Тамакты "көзү менен" өлчөөгө, өлчөөчү кашыктарды же плиталарды колдонууга тыюу салынат. Эң жакшы вариант - электрондук шкала сатып алуу, алар идиштин көлөмүн бир-эки граммга чейин аныктоого жардам берет.
Айрыкча, аш болумдуу тамактар кадимки салмакты калыбына келтирүүгө жардам берет, баланын тамак-ашына көңүл буруу керек, анда бардык баалуу заттар, витаминдер жана минералдар бар. Бөлүштүрүлгөн кумуралардагы таңгактар, алардын ичинде продукциянын көлөмү так аныкталат. Бул ыкма керектелген тамак-аштын көлөмүн жөнгө салууну жеңилдетет.
Өнөкөт же алкоголдук панкреатиттен кантип арыктасаңыз болот? Оорунун ушул түрүнө байланыштуу сунуштар окшош. Салмагы көтөрүүнүн ийгилиги кескин өзгөрүү менен эмес, аны бирдей деңгээлде кармоо менен көрсөтүлөт.
Арык дене чарчап, туруктуу стрессте турат.
Кошумча ыкмалар
Протеин чайкайт жана аминокислоталар майдын кетишине жардам берет жана ашыкча салмактуулукту жоготпойт, бул оңой сиңирилүүчү белокторду спортчулар булчуң массасын көбөйтүү үчүн колдонушат. Панкреатиттин өнөкөт курсу дарыгердин көзөмөлүндө протеинди ичүүнү талап кылат, буга чейин каршы көрсөтмөлөр бар экендигин аныктаган. Буларга бөйрөктүн патологиясы, боор, белоктун чыдамсыздыгы кирет.
Биологиялык активдүү кошулмалар, аминокислоталар көп болгон азыктар оорудан кийин организмди толугу менен калыбына келтирүүгө жардам берет. Акырындык менен, тамак-аш системасынын абалын калыбына келтирип, табитти жакшыртып, ашыкча салмактан арылууга болот.
Диета биринчи кезекте сулу, цитрус жемиштерин жана апельсинди камтышы керек. Бул өнүмдөрдү бир гана жалмап ичүүгө же белокторду өзгөртүүгө жол берилет. Рецепттерге төмөнкүлөр кошулат:
- майсыз сүт азыктары;
- жемиштер;
- кантсыз йогурт;
- соя.
Толугу менен калыбына келүү жана арыктоону токтотуунун маанилүү шарты дарыгерлердин сунуштарына ылайык, туура тамактануу. Болбосо, адам булчуңга ээ болбойт, ашыкча салмакка ээ болот, андан арылуу өтө кыйынга турат.
Салмагы көтөрүүнүн элдик ыкмаларын колдонуунун зыяны жок, алар канды тазалайт, ошондуктан килограммдын төмөндөшү токтойт. Альтернативдүү медициналык рецепттер менен медициналык кеңештерди акылдуулук менен айкалыштыруу пайдалуу. Мындай мамиле менен гана дарылоонун натыйжасы оң жана туруктуу болот.
Панкреатит менен кантип тамактануу керектигин ушул макалада видеодогу адис айтып берет.
