Холестерол жана билирубин бири-биринен көз-каранды эмес, бирок бул эки заттын көрсөткүчтөрү дененин жашоосуна олуттуу таасир этет. Анормалдуулукка кандай мамиле жасоо керектигин түшүнүү үчүн, бул заттардын эмне экендигин билүү керек.
Билирубин - бул гемоглобинди иштетүүгө катышкан пигмент. Өт жана канда бар. Билирубин индекси боордун жана өт иштешине таасир этет. Эгерде билирубин жана холестерол көтөрүлсө, темирдин саны көп болушу мүмкүн. Эгерде кандагы билирубиндин деңгээли жогору болсо, анда бул өмүргө коркунуч келтирет.
Аялдын эркектикинен айырмаланып, заттын деңгээли ар башка. Бул аялдын денесинде кандагы эритроциттердин көп санын түзүшү менен түздөн-түз байланыштуу. Чоңдордо норма баланын көрсөткүчүнөн да айырмаланат: адам канчалык улуу болсо, ошончолук көп жол берилет.
Холестерол - бул организмдин нормалдуу иштеши мүмкүн болбогон зат. Ал төмөнкү функцияларды аткарат:
- гормондордун синтезделишине өбөлгө түзөт;
- өт чыгууга жардам берет;
- күн нурунун таасири астында D витамининин синтезине катышат;
- организмден токсиндерди кетирет;
- клетканын түзүлүшүнө катышат.
Денедеги холестеролдун көбөйүшү азайган коркунуч менен бирдей.
Билирубин көк боордо пайда болуп, андан кийин боорго кирет.
Денедеги билирубиндин көп көлөмү дем алуу системасына таасир этет.
Анын көбөйүшүнүн себептери ар башка болушу мүмкүн.
Денедеги заттын деңгээлин жогорулатуунун негизги себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Боор оорусу, гепатит.
- Анемия.
- Ашказан-ичеги-карын трактыларында.
- Гельминттердин болушу.
- В12 витамининин организмдеги жетишсиздиги.
- Өттүн патологиясы.
Убакыттын өтүшү менен дарылоону баштоо үчүн, жогорулаган денгээлди мүнөздөөчү белгилерди билишиңиз керек. Симптомдорду четке кагууга болбойт, анткени билирубиндин өтө көп болушу толкунданып турган нерв системасына зыян келтириши мүмкүн.
Төмөнкү симптомдорду белгилөө керек:
- тез-тез тамак сиңирүү бузулуу;
- кыжырдануу, эмоционалдык туруксуздук;
- зааранын түсү, бок;
- теринин жана былжыр челдин саргаруусу;
- жалпы алсыздык;
- оозундагы кайгы;
- оң гипохондриядагы бат-бат оору;
- ар кандай интенсивдүүлүктөгү баш оору;
- акыл-эс, эс тутумдун начарлашы;
- теринин катуу кычышуусу.
Холестерол башка себептерден улам жогорулашы мүмкүн.
Семирүү, тукум куума, зыяндуу өнүмдөрдү колдонуу жогорку көрсөткүчкө алып келиши мүмкүн.
Жогорку холестеролдун көзкарандысыз симптомдору жок, ал өзүнөн улам пайда болгон ооруларда көрүнөт. Буларга ангина пекториси, инсульт, инфаркт, тромбоз, жүрөк жетишсиздиги, ксантома, тамыр атеросклерозу кирет.
Организмдеги көтөрүлгөн холестерол тамырлардын тыгылышын шарттайт. Ушул себептен органдар кычкылтек жана азык заттар менен толук камсыздалган эмес, бул алардын иштешин үзгүлтүккө учуратышы мүмкүн.
Мындай процесстер көптөгөн оорулардын өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн.
Ушул эки заттын деңгээли көтөрүлүп, оорулардын болушу мүмкүн. Тактап айтканда, билирубин көтөрүлүп, боор жана өт оорулары байкалууда. Ошондуктан, экспертиза учурунда бул көрсөткүчтөр кылдат текшерилет. Тактап айтканда, сиз биохимиялык курамын жана кантты анализдөө үчүн кан тапшырышыңыз керек. Ал үчүн венадан жана манжадан кан үлгүлөрү алынат.
Терапия диагнозго жараша болот. Билирубин деңгээлин нормалдаштыруу үчүн холеретикалык препараттар, боордун ишин калыбына келтирүүчү дары-дармектер колдонулат. Айрым шарттарда операция жасалат. Мындай муктаждык дары-дармектер натыйжасыз болгондо жана оор шарттарда пайда болот.
Салттуу ыкмалар менен дарылоодон тышкары, билирубиндин деңгээлин төмөндөтүүнүн альтернативдүү ыкмаларынын натыйжалуулугу белгиленди. Бул көйгөй менен, өсүмдүктөрдүн тундурмалары жана чечмелери эң сонун ишти жасашат.
Отвар үчүн сиз ушул өсүмдүктөрдү колдонсоңуз болот:
- ромашка;
- жалбыз;
- жүгөрү стигмасы;
- motherwort;
- St. John's wort
Ошондой эле атайын чөптөрдү колдонсоңуз болот. Шорпону даярдоо үчүн коллекциянын үстүнө кайнак суу куюп, бир аз муздатып алыңыз. Тамактанар алдында күнүнө эки жолу чечимдерди кабыл алуу керек.
Диета жана жашоо мүнөзүн жөнгө салуу организмдеги холестеролдун төмөндөшүнө жардам берет. Көбүнчө сиз дары-дармексиз эле жасай аласыз. Адатта, нормалдуу курамдын бузулушу туура эмес тамактануудан, отурукташкан жашоо мүнөзүнөн жана жаман адаттардан улам болот.
Эгерде холестерол көтөрүлүп кетсе, ооруну болтурбоо үчүн кошумча текшерүүлөрдү жүргүзүү максатка ылайыктуу болот.
Бул эки зат биригип, алардын диетасы өз деңгээлин калыбына келтире алат.
Организмди стабилдештирүүчү медициналык ыкмаларга караганда кээде ылайыктуу өнүмдөрдү колдонуу натыйжалуу болот.
Билирубин деңгээлин бузганда, сиз атайын диетаны карманууңуз керек. Биринчи кезекте, туздан баш тартуу керек. Диетада туздун көп өлчөмү суюктукту сактайт.
Ошондой эле, сода жана бышыруучу порошок камтылган азыктарды алып салуу керек. Консерваланган тамак-аштарды жана козу карындарды дагы жакшы убакытка калтырыш керек.
Мындан тышкары, мындай тамактарды диетадан алып салуу керек:
- Катуу сырлар.
- Балык консервалары.
- Ачуу тамактар.
- Алкоголдук ичимдиктер.
- Эт жана балык сорпосу.
- Пияз.
- Чамгыр.
- Майлуу эттер.
- Сарымсак.
- Ачуу соустар.
- Chocolate.
- Козу карындар.
- Кенди.
- Даамдуу мөмө-жемиштер.
- Уксус.
- Cocoa.
Бул тизмедеги эч бир продукт колдонулбашы керек. Тамактанган тамактар да диетадан толугу менен чыгарылышы керек. Аялдар үчүн дагы деле майлуу сүт азыктарына тыюу бар.
Анын ордуна, күнүмдүк менюга жаңы өнүмдөрдү кошушуңуз керек. Негизги азыктардын курамында клетчатка болушу керек. Керектүү тамактардын тизмеси:
- сууга ботко.
- кислоталык эмес мөмө-жемиштер.
- тыгылыш.
- жемиш ширелери жана желе.
- сүт жана сүт азыктарынын майлуу пайызы аз.
- бал.
- өсүмдүк майы.
- арык бышырылган эт.
Дарылоо мезгилинде атайын ичимдик режимин сактоо керек. Ичүү көп болушу керек. Суу, компот, жемиш, ширелерди ичсе болот, дарыгер так сунуштарды берет.
Кандагы холестеролду төмөндөтүү үчүн тамак-аш өзгөчө болушу керек. Бул учурда бөлчөк тамактануу принциби колдонулат. Ошондой эле тез тамак-аш азыктарын, глюкозаны камтыган продукцияны жок кылуу керек.
Кандагы холестеролду жогорулатуучу өнүмдөр:
- Маргарин.
- Майлуу эт.
- Coffee.
- Таттуу тамактар.
- Ышталган азыктар.
- Субазыкатрын.
- Майлуу сүт азыктары.
Мурунку диетадагыдай эле, була, жемиштерге көңүл буруу керек. Мындай диета убактылуу болбошу керек, үзгүлтүксүз негизде жетиштүү өлчөмдө тамак-ашты колдонуу керек.
Бул макалада видеодо билирубин жөнүндө айтылат.
