Пайдалуу касиеттери
Кайың ширинин таттуу даамы эки пайыздык шекерге байланыштуу. Сиз суусундукту өзүңүз гана колдонбостон, аны башкалар менен аралаштыра аласыз - ал аз калориялуу, сонун, сергитүүчү продукт болуп чыгат.
Диабеттин таасири кандай, аны кантип туура колдонуу керек
Диабет үчүн кайың ширесин колдонуунун натыйжалуулугу ишенимдүү далилденди. Аралаш ичимдиктен пациенттер пайдаланышат.
Кайың ширесинин курамында шекер аз, ал толугу менен фруктоза, ошондуктан аны сиңирүү үчүн инсулин талап кылынбайт. Ушундан улам, суусундуктар үчүн ар кандай суусундуктар (табигый же шекер түшүрүүчү башка дары-дармектер менен аралаштырылган) көп пайдалуу.
Мас болгон ширенин жол берилген өлчөмү чектелбейт, күнүнө керектелген суюктуктун толук көлөмүн алмаштырууга болот. Дарыгерлердин айтымында, денени айыктыруудан тамактын алдында күнүнө үч стакан ичимдик ичүү керек.
Башка жерде жана кантип колдонулат, аны кантип туура сатып алуу / сактоо керек
Таниндердин көптүгүнөн улам, кайың ширеси сезгенүү менен күрөшүп, тамырларды ийкемдүү кылат, адамды атеросклероздон жана жөргөмүш тамырынан сактайт.
- Ашказан жарасы;
- Боор оорусу
- Аз кислоталык;
- sciatica;
- р;
- артрит;
- бронхит;
- преднизолон жана;
- Эгерде карт;
- баш оору;
- Кургак учук.
![](http://img.diabetesentity.com/img/sayd-2020/2158/polezen-li-berezovij-sok-pri-saharnom-diabete-2.jpg)
Косметикада кайың ширеси кургак териге, экземага, кара тактарга каршы колдонулат. Бул суусундук аллергиялык бөртпөлөр үчүн пайдалуу, бирок бул дарактын чаңчаларына аллергия бар-жогун тактап алуу керек.
Шире лосьон катары колдонулат:
- Буттун тердөөсүн азайтуу;
- Чачтын жоголушуна жана какачка каршы.
Кайың ширесин кантип сактап калуу керек
Суукта дагы, кайың ширеси эки күн кычкыл болуп, жылуулук менен иштөөнүн натыйжасында ал пайдалуу касиеттерин бир топ жоготот. Мындай суусундукту сезгенүүгө каршы жана диуретик катары ичсе болот. Азыр дүкөндөн табигый продукт сатып алуу дээрлик мүмкүн эмес.
Үйдө ширени квас даярдап же консервациялоо менен өткөргөн жакшы. Бул ичимдиктин өндүрүшүн максималдуу көбөйтүү боюнча бир нече рецепттерди сунуштайбыз.
![](http://img.diabetesentity.com/img/sayd-2020/2158/polezen-li-berezovij-sok-pri-saharnom-diabete-3.jpg)
- Сиропту кайың ширесинен жасап, кийинчерээк ар кандай суусундуктарга кошсо болот. Ушул максатта суюктук ачык капкагы бар идишти чакан отко салып бууланат. Мазмуну балдын ырааттуулугуна чейин күтүшүңүз керек. Андан кийин, банка суукта сакталышы керек болгон сироп менен толтурулат.
- Кайыңдын квасын даярдоо үчүн, ширеге идишке куюп, нан кабыгын (кара буудайдан жакшы) түшүрүшөт. Андан кийин аларды оңой алып салуу үчүн, боорсок кездемелерди баштыкка салыңыз. Ичүүнү эки күн бою ачытууну күтүп туруңуз. Андан кийин эмен кабыгын кошуңуз. Квасты жыпар жыттуу жана даамдуу кылуу үчүн, мөмө-жемиш, укроп, алча жалбырактарын кошуңуз. Эки жумадан кийин, квасты кышында сарптап, жертөлөгө сактоого болот.