Кайың ширеси кант диабети үчүн пайдалуубу?

Pin
Send
Share
Send

Кайың ширеси - бул бактын тулку боюдагы кичинекей тилкелерден чыккан суюктук.
Бул суусундуктун касиеттери али толук аныктала элек, бирок салттуу медицина аны ар кандай ооруларды дарылоодо активдүү колдонот.

Пайдалуу касиеттери

Кайың ширинин таттуу даамы эки пайыздык шекерге байланыштуу. Сиз суусундукту өзүңүз гана колдонбостон, аны башкалар менен аралаштыра аласыз - ал аз калориялуу, сонун, сергитүүчү продукт болуп чыгат.

Бул суусундуктун элементтеринин кеңири курамы бар, андыктан анын артыкчылыктары айдан ачык.
Кайың ширесине кирген заттар метаболизм процесстерин козгоп, организмден токсиндерди жана канцерогендерди алып салууга жардам берери иш жүзүндө далилденди.

Ичкиликтин негизги байлыгы - калий.
Калий жүрөктү натыйжалуу бекемдейт, денени сергитип, кан тамырларды коргойт. Фосфор ширеде камтылган, ал нерв тутумунун жана мээдин иш-аракетине жардам берет, темирди, кандын нормалдаштыруучу жана теринин өңүн жакшыртат, марганец, репродуктивдик системаны жана метаболизмди бекемдөө үчүн зарыл болгон кальций, тиштерди жана сөөктөрдү бекемдейт.

Диабеттин таасири кандай, аны кантип туура колдонуу керек

Диабет үчүн кайың ширесин колдонуунун натыйжалуулугу ишенимдүү далилденди. Аралаш ичимдиктен пациенттер пайдаланышат.

Кайың ширесинин курамында шекер аз, ал толугу менен фруктоза, ошондуктан аны сиңирүү үчүн инсулин талап кылынбайт. Ушундан улам, суусундуктар үчүн ар кандай суусундуктар (табигый же шекер түшүрүүчү башка дары-дармектер менен аралаштырылган) көп пайдалуу.

Диабет менен ооруган адамдар үчүн көбүктүү суусундук төмөнкүчө даярдалат: жарым литр жаңы сорттолгон ширеге бир нече мейиз кошулат, ошондой эле лимондун төрттөн бир бөлүгү.
Кайың ширесин ичүү үчүн бир гана каршы көрсөтмө бар - аллергиялык реакциянын болушу. Бул суусундуктун "зыяны" деген түшүнүк принципте жок.

Мас болгон ширенин жол берилген өлчөмү чектелбейт, күнүнө керектелген суюктуктун толук көлөмүн алмаштырууга болот. Дарыгерлердин айтымында, денени айыктыруудан тамактын алдында күнүнө үч стакан ичимдик ичүү керек.

Башка жерде жана кантип колдонулат, аны кантип туура сатып алуу / сактоо керек

Таниндердин көптүгүнөн улам, кайың ширеси сезгенүү менен күрөшүп, тамырларды ийкемдүү кылат, адамды атеросклероздон жана жөргөмүш тамырынан сактайт.

Салттуу медицина мындай оорулар менен ичүүнү сунуштайт:

  • Ашказан жарасы;
  • Боор оорусу
  • Аз кислоталык;
  • sciatica;
  • р;
  • артрит;
  • бронхит;
  • преднизолон жана;
  • Эгерде карт;
  • баш оору;
  • Кургак учук.
Кайың ширеси денени кыйла күчөтөт, ал антитумордук, anthelmintic жана диуретикалык таасирлерге ээ. Ар кандай шишиктерди диагноздоо учурунда колдонуу пайдалуу.

Косметикада кайың ширеси кургак териге, экземага, кара тактарга каршы колдонулат. Бул суусундук аллергиялык бөртпөлөр үчүн пайдалуу, бирок бул дарактын чаңчаларына аллергия бар-жогун тактап алуу керек.

Шире лосьон катары колдонулат:

  • Буттун тердөөсүн азайтуу;
  • Чачтын жоголушуна жана какачка каршы.
Аны курсактын жарым стаканына ичкен жакшы
Диетологдор арыктагысы келгендерге кайың ширесин сунушташат, анткени анын калориясы аз. Денени витаминдер менен каныктыруудан тышкары, аны тазалайт. Ичкилик диуретикалык мыкты касиетке ээ болгондуктан, адам токсиндерди тазалайт. Жаңыдан чогултулган суюктук көбүрөөк пайдалуу болгону менен, шаймандар да пайдалуу касиеттерин жоготушпайт.

Кайың ширесин кантип сактап калуу керек

Суукта дагы, кайың ширеси эки күн кычкыл болуп, жылуулук менен иштөөнүн натыйжасында ал пайдалуу касиеттерин бир топ жоготот. Мындай суусундукту сезгенүүгө каршы жана диуретик катары ичсе болот. Азыр дүкөндөн табигый продукт сатып алуу дээрлик мүмкүн эмес.

Кээде сатылган суюктук - бул лимон кислотасы, кант жана суу, суусундук, ошондуктан ал эч кандай пайда алып келбейт.

Үйдө ширени квас даярдап же консервациялоо менен өткөргөн жакшы. Бул ичимдиктин өндүрүшүн максималдуу көбөйтүү боюнча бир нече рецепттерди сунуштайбыз.

  1. Сиропту кайың ширесинен жасап, кийинчерээк ар кандай суусундуктарга кошсо болот. Ушул максатта суюктук ачык капкагы бар идишти чакан отко салып бууланат. Мазмуну балдын ырааттуулугуна чейин күтүшүңүз керек. Андан кийин, банка суукта сакталышы керек болгон сироп менен толтурулат.
  2. Кайыңдын квасын даярдоо үчүн, ширеге идишке куюп, нан кабыгын (кара буудайдан жакшы) түшүрүшөт. Андан кийин аларды оңой алып салуу үчүн, боорсок кездемелерди баштыкка салыңыз. Ичүүнү эки күн бою ачытууну күтүп туруңуз. Андан кийин эмен кабыгын кошуңуз. Квасты жыпар жыттуу жана даамдуу кылуу үчүн, мөмө-жемиш, укроп, алча жалбырактарын кошуңуз. Эки жумадан кийин, квасты кышында сарптап, жертөлөгө сактоого болот.
Диабетке каршы колдонууга тыюу салынган нерселер баарына белгилүү, бирок аны кантип дарылоо керектиги баарынан алыс. Салттуу табыптар эң натыйжалуу деп эсептешет салттуу дары препараттары. Бул ооруну дарылоого жардам берген көптөгөн куралдар бар, кайың ширеси ушул тизмеде.

Pin
Send
Share
Send