Диабет - татаал оору, аны дарылоо кыйын. Организмде көмүртек кислотасынын алмашуусу жана уйку безинин инсулин синтезинин төмөндөшү байкалат, натыйжада глюкоза клеткалар тарабынан сиңип калбайт жана микрокристаллдык элементтер түрүндө канда жайгашат. Оорунун эмне себептен өрчүп баштаганынын так себептерин илимпоздор дагы эле аныктай алышкан жок. Бирок алар улгайган адамдарда да, жаштарда да кант диабетинин коркунучтуу факторлорун аныкташты.
Патология жөнүндө бир нече сөз
Диабеттин өнүгүшүнүн тобокелдик факторлорун карап чыгуудан мурун, бул оорунун эки түрү бар экендигин жана алардын ар бири өзүнө мүнөздүү болгонун айтуу керек. 1 типтеги диабет организмдеги системалуу өзгөрүүлөр менен мүнөздөлөт, мында углеводдордун метаболизми гана эмес, уйку безинин иштеши да бузулат. Кандайдыр бир себептерден улам, анын клеткалары керектүү көлөмдө инсулин өндүрүүнү токтотуп, натыйжада организмге азык-түлүк кошулган кант жик процесстерине дуушар болбойт жана натыйжада клеткалар тарабынан сорулуп кетпейт.
2 типтеги диабет - бул оору, аны иштеп чыгуу учурунда уйку безинин иштеши сакталат, бирок зат алмашуу бузулгандыктан, организм клеткалары инсулинге сезимталдыгын жоготот. Ушул себептен глюкоза жөн эле клеткаларга ташылып, канда жайгашат.
Кант диабетинде кандай гана процесстер болбосун, бул оорунун натыйжасы бир - кандагы глюкозанын деңгээли жогору, бул ден-соолукка олуттуу зыян келтирет.
Бул оорунун эң көп кездешүүчү оорулары төмөндөгү шарттар:
Жогорку кандагы шекердин себептери- гипергликемия - кандагы шекердин нормадан ашып кетиши (7 ммоль / л жогору);
- гипогликемия - кадимки чектен тышкары кандагы глюкозанын деңгээли (3,3 ммоль / л төмөн);
- гипергликемиялык кома - кандагы шекердин 30 ммоль / л жогору көтөрүлүшү;
- гипогликемиялык кома - кандагы глюкозанын 2,1 ммоль / л төмөндөшү;
- диабеттик бут - ылдый жагынын сезимталдыгы төмөндөгөн жана алардын деформациясы;
- диабеттик ретинопатия - көрүү курчтугунун төмөндөшү;
- тромбофлебит - кан тамырларынын дубалдарында бляшек пайда болушу;
- гипертония - кан басымынын жогорулашы;
- гангрена - абсцесстин андан ары өрчүшү менен астыңкы аяктагы ткандардын некрозу;
- инсульт жана инфаркт.
Жалпы диабеттин татаалдыгы
Булар ар кандай курактагы адамда кант диабетинин өнүгүшүнө алып келген бардык кыйынчылыктардан алыс. Бул оорунун алдын алуу үчүн, диабеттин башталышына эмне себеп болгонун жана анын өнүгүшүнүн алдын алуу үчүн кандай чараларды камтыгандыгын так билүү керек.
1 типтеги диабет жана анын коркунуч факторлору
1 типтеги диабет (T1DM) көбүнчө 20-30 жаштагы жаш балдарда жана жаштарда байкалат. Анын өнүгүшүнүн негизги факторлору:
- тукум куучулук;
- вирустук оорулар;
- дененин мас болушу;
- туура эмес тамактануу;
- тез-тез стресстер.
Тукум куучулук
T1DM башталганда, тукум куучулук оорусу чоң ролду ойнойт. Эгерде үй-бүлө мүчөлөрүнүн бири ушул дарт менен жабыркаса, анда кийинки муунда анын өнүгүү коркунучу болжол менен 10-20% түзөт.
Белгилей кетүүчү нерсе, бул учурда биз белгиленген факт жөнүндө эмес, ал эми болжолдуу жагдай жөнүндө сүйлөшүп жатабыз. Башкача айтканда, эгерде энеси же атасы 1 типтеги диабет менен ооруп жатса, бул алардын балдарына дагы ушул дарт аныкталат дегенди билдирбейт. Ымыркай адам эгер алдын-алуу иш-аракеттерин жүргүзбөсө жана туура эмес жашоо образы менен жүрсө, анда ал бир нече жылдын ичинде диабетке чалдыгышы мүмкүн.
Эки ата-энеде тең диабет диагнозун койгондо, балдардын дартына чалдыгуу коркунучу бир нече эсе жогорулайт
Бирок, бул учурда, эгерде ата-эненин экөө тең дароо эле диабет менен жабыркаса, анда балада анын пайда болушу ыктымалдыгы бир топ жогорулагандыгын эске алуу керек. Көпчүлүк учурларда мындай оору балдарда мектеп жашынан баштап диагноз коюлат, бирок алардын дагы деле жаман адаттары жок жана жигердүү жашоо образы жок.
Вирустук оорулар
Вирустук оорулар 1 типтеги диабеттин өнүгүшүнүн дагы бир себеби. Паротит жана кызылча сыяктуу оорулар өзгөчө коркунучтуу. Окумуштуулар бул илдеттердин уйку безинин ишине терс таасирин тийгизип, анын клеткаларына зыян келтирип, кандагы инсулиндин деңгээлин төмөндөтөөрү илгертен бери далилденип келген.
Белгилей кетүүчү нерсе, буга чейин төрөлгөн балдарга эле эмес, курсагында жаткан балдарга да тиешелүү. Кош бойлуу аял жапа чеккен ар кандай вирустук оорулар балада 1 типтеги диабеттин өнүгүшүнө түрткү бериши мүмкүн.
Дененин мас болушу
Көптөгөн адамдар химиялык заттарды колдонгон заводдордо жана ишканаларда иштешет, алардын таасири уйку безинин иштешин кошо алганда, организмдин ишине терс таасирин тийгизет.
Ар кандай онкологиялык ооруларды дарылоо максатында жүргүзүлгөн химиялык терапия дененин клеткаларына токсикалык таасирин тийгизет, ошондуктан алардын жүрүм-туруму адамда диабеттин 1-тибинин пайда болуу ыктымалдыгын бир нече эсеге жогорулатат.
Начар
Аз кандуулук 1-типтеги диабеттин эң көп кездешүүчү себептеринин бири. Заманбап адамдын күнүмдүк тамак-ашында көп сандагы майлар жана углеводдор бар, бул тамак сиңирүү системасына, анын ичинде уйку безине оор жүктү жүктөйт. Убакыт өткөн сайын анын клеткалары бузулуп, инсулин синтези начарлайт.
Туура эмес тамактануу семирүүнүн гана эмес, ошондой эле уйку безинин да кооптуу экендигин билдирет
Белгилей кетчү нерсе, туура эмес тамактануудан улам, 1-типтеги диабет 1-2 жаштагы балдарда өрчүшү мүмкүн. Мунун себеби - уйдун сүтү жана дан өсүмдүктөрүнүн тамактануусуна эрте киргизилгендиги.
Көбүнчө стресс
Стресс ар кандай оорулардын провокаторлору, анын ичинде T1DM. Эгерде адам стресстен арылса, анын денесинде көп адреналин өндүрүлөт, бул кандагы кантты тез арада иштетүүгө өбөлгө түзөт, натыйжада гипогликемия пайда болот. Бул шарт убактылуу, бирок системалуу түрдө жүрсө, 1 типтеги диабеттин коркунучу бир нече эсе жогорулайт.
2 типтеги диабет жана анын коркунуч факторлору
Жогоруда айтылгандай, 2 типтеги диабет (T2DM) клеткалардын инсулинге сезгичтигинин төмөндөшүнүн натыйжасында пайда болот. Бул бир нече себептерден улам болушу мүмкүн:
- тукум куучулук;
- организмдеги жашка байланыштуу өзгөрүүлөр;
- семирүү;
- гестациялык диабет.
Тукум куучулук
T2DMнин өнүгүшүндө, тукум куучулук оорусу T1DMге караганда көбүрөөк ролду ойнойт. Статистикалык маалыматтарга ылайык, бул оорунун тукумдарында бул оорунун коркунучу, эгерде 2-типтеги диабет энеде гана диагноз коюлган болсо, ал эми 80% ата-энелеринде дароо аныкталган.
Ата-энелерге T2DM диагнозу коюлганда, оорулуу баланын төрөлүү ыктымалдыгы T1DMга караганда бир топ жогору
Денедеги жашка байланыштуу өзгөрүүлөр
Дарыгерлер T2DM улгайган адамдардын оорусу деп эсептешет, анткени анда аларда көп кездешет. Мунун себеби организмдеги жашка байланыштуу өзгөрүүлөр. Тилекке каршы, карылык менен, ички жана тышкы факторлордун таасири менен, ички органдар "эскирет" жана алардын иштеши начарлайт. Мындан тышкары, курак менен, көптөгөн адамдар гипертонияга кабылышат, бул T2DM иштеп чыгуу коркунучун андан ары жогорулатат.
Кетүү
Семирүү улгайган адамдарда да, жаштарда да T2DM өнүгүүсүнүн негизги себеби. Мунун себеби - дененин клеткаларында ашыкча май топтолушу, натыйжада алар андан энергия ала башташат жана шекер аларга керексиз болуп калат. Демек, семирүү менен клеткалар глюкозаны сиңирүүнү токтотуп, ал канда жайгашат. Эгерде ашыкча дене салмагы бар адам пассивдүү жашоо өткөрсө, бул ар кандай курактагы 2-типтеги диабеттин ыктымалдуулугун дагы күчөтөт.
Семирүү T2DM гана эмес, ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөргө алып келет.
Гестациялык диабет
Дарыгерлер гестациялык диабетти "кош бойлуу диабет" деп аташат, анткени ал кош бойлуулук мезгилинде так өрчүйт. Анын пайда болушу организмдеги гормоналдык бузулуулардан жана уйку безинин ашыкча иш-аракетинен улам келип чыгат (ал "эки" үчүн иштеши керек). Жүктүн көбөйүшүнө байланыштуу ал эскирип, керектүү санда инсулин өндүрүүнү токтотот.
Төрөттөн кийин бул оору жоголот, бирок баланын ден-соолугуна олуттуу таасир калтырат. Эне уйку бези керектүү көлөмдө инсулин өндүрө албай калгандыктан, баланын уйку бези тездетилген режимде иштей баштайт, бул анын клеткаларына зыян келтирет. Мындан тышкары, гестациялык диабеттин өнүгүшү менен, түйүлдүктө семирүү коркунучу жогорулайт, бул диабеттин 2-түрүнүн өнүгүү коркунучун күчөтөт.
Болтурбоо
Диабет - бул оорунун алдын алууга болот. Бул үчүн анын алдын алуу боюнча туруктуу иш-аракеттерди жүргүзүү жетиштүү, анын ичине төмөнкү иш-чаралар кирет:
- Туура тамактануу. Адамдын тамак-ашына көптөгөн витаминдер, минералдар жана белоктор камтылышы керек. Диетада майлар жана углеводдор да болушу керек, анткени аларсыз организм кадимкидей иштей албайт, бирок ченеми менен. Айрыкча, сиңүүчү углеводдордон жана транс майларынан сак болуу керек, анткени алар ашыкча салмактын пайда болушунун жана диабеттин андан ары өнүгүшүнүн негизги себеби. Ымыркайларга келсек, ата-энелер киргизилген кошумча тамак-аш алардын денеси үчүн мүмкүн болушунча пайдалуу экенине ынануусу керек. Ымыркайга кайсы айда эмне бериле тургандыгын педиатрдан билсеңиз болот.
- Активдүү жашоо образы. Эгер спортко маани бербесеңиз жана пассивдүү жашоо өткөрсөңүз, диабетке оңой эле “киреше” түшүрөсүз. Адамдардын иш-аракеттери майлардын тез күйүп кетишине жана энергияны сарптоонун натыйжасында клеткаларда глюкозага болгон талаптын жогорулашына алып келет. Пассивдүү адамдарда метаболизм жайлайт, натыйжада диабеттин өнүгүү коркунучу жогорулайт.
- Кандагы шекерди такай көзөмөлдөп туруңуз. Айрыкча, бул эреже ушул ооруга тукум куучулук жөндөмү бар адамдарга жана "50 жашка чыккан" адамдарга колдонулат. Кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөө үчүн, ар дайым клиникага барып, текшерүүдөн өтүүнүн кажети жок. Глюкометр сатып алып, үйдө өз алдынча кан анализин жүргүзүү жетиштүү.
Кант диабети - бул дарылоого мүмкүн болбогон оору. Анын өнүгүшү менен, ар дайым дары-дармектерди ичип, инсулин сайдырышыңыз керек. Андыктан ден-соолугуңуздан ар дайым коркуп калууну каалабасаңыз, сергек жашоо өткөрүңүз жана ооруларыңызды өз убагында дарылаңыз. Бул кант диабетинин башталышын алдын алып, ден-соолугуңузду кийинки жылдарга чейин сактап калуунун бирден-бир жолу!
