14-сентябрь күнү YouTube - 1-типтеги диабет менен адамдарды бириктирген биринчи реалити-шоунун уникалдуу долбоорунун премьерасы. Анын максаты - бул оору жөнүндөгү стереотиптерди бузуу жана кант диабети менен ооруган адамдын жашоосун кандайча жана кандайча жакшы жакка өзгөртө тургандыгын айтуу. Биз DiaChallenge катышуучусу Дмитрий Шевкуновдон долбоор жөнүндө өзүнүн окуясы жана таасирлери менен бөлүшүүнү өтүндү.
Дмитрий, өзүңүз жөнүндө айтып берсеңиз. Качантан бери диабет менен оорудуңуз? Эмне кылып жатасың? DiaChallenge программасына кантип кирдиңиз жана андан эмнени күтөсүз?
Азыр мен 42 жаштамын, диабет менен ооруганым - 27. Менин сонун бактылуу үй-бүлөм бар: аялым жана эки балам - уулу Никита (12 жашта) жана кызы Алина (5 жаш).
Мен өмүр бою радиоэлектроника менен ар кандай багытта алектенип келем - үй, автомобиль, компьютер. Көптөн бери диабетти кесиптештеримден жашырып жүрдүм, аларды айыпташат жана түшүнбөйм деп ойлодум. Жумушумду жоготуудан коркчумун. Жумуш учурунда ал шекерди дээрлик өлчөгөн эмес жана, албетте, тез-тез гиповацияланган (б.а. кандагы аз канттын эпизоддору - ред.) Бирок эми мага билим, күч жана ишеним берген долбоордун аркасында бул жөнүндө сүйлөшүүнү чечтим. . Азыр менин кесиптештерим туура түшүнүшөт деп ишенем. Акыр-аягы, ар кимдин өз көйгөйлөрү, нюанстары жана оорулары бар.
Мен DiaChallenge долбооруна кокусунан кирип, ВКонтакте каналынан өтүп, кастинг үчүн жарнаманы көрдүм. Ошондо мен: "Бул мен жөнүндө! Биз аракет кылышыбыз керек." Менин чечимимде жубайым жана балдарым мени колдошту жана мен мына ушул жерде турам.
Долбоордон, башкалардай эле, мен дагы көп нерсени күтөм: жашоомдун сапатын жогорулатуу, диабетке байланыштуу суроолорго жооп алуу жана аны туура башкарууну үйрөнүү.
Сентябрь айынын ортосунда инсулин насосун орнотууну пландап жатам. Ушул убакка чейин мен аны орноткон жокмун, анткени бул акысыз жасала тургандыгын билген эмесмин. Дарыгерлер бул жөнүндө унчукпай жатышат. Бул тууралуу долбоордун катышуучуларынан билдим. Азыр мен өзүмдүн компенсациямды жөндөп, ГГны (глицатталган гемоглобин) 5.8ге түшүргүм келип жатат, айрыкча бул үчүн бардык мүмкүнчүлүктөр бар.
Сиздин диагнозуңуз белгилүү болгондо жакындарыңыздын, туугандарыңыздын жана досторуңуздун реакциясы кандай болду? Сиз эмнени сездиңиз?
Мен ал кезде 15 жашта элем. Алты ай бою өзүмдү начар сезип, арыктап, эмоциялык жактан чөгүп кеттим. Мен тесттерден өттүм, бирок кандайдыр бир себептерден улам, анын ичинде глюкоза жакшы болду. Убакыт өтүп, абалым начарлады. Дарыгерлер мага эмне болуп жатканын айта албай, куушуруп алышты.
Бир жолу үйдө эсимди жоготуп койдум. Тез жардам чакырып, ооруканага алып келишип, текшерүүдөн өткөрүшкөн. Шекер 36! Мага диабет диагнозу коюлган. Ошондо мен мунун маанисин түшүнгөн жокмун, өмүр бою инсулинди ичкенимди кабыл алган жокмун!
Менин жакындарымдын жана жакындарымдын реакциясы башкача болду: негизинен, баары үшкүрүнүп ыйлап, байкуш апам катуу стрессти сезип жатты. Туугандарыбыздын бири да диабет менен ооруган эмес, биз анын кандай оору экенин түшүнгөн жокпуз, бизге кыйын болду. Ооруканага барганда досторум мени колдоп көрүштү, тамашалашты, бирок мен көңүл ачкан жокмун.
Башында, көпкө чейин диагнозумду кабыл ала алган жокмун, китептерден үйрөнгөн "элдик ыкмалар" менен айыгып кеттим. Алардын кээ бирлери эсимде - эт жебегиле же таптакыр жебегиле, дененин айыгып кетиши үчүн көбүрөөк кыймылдаңыз, чөптөрдүн инфузиясын ичип алыңыз (каламус, тикенек, баклажан тамыры). Бул ыкмалардын бардыгы 2 диабеттин экинчи даражасына байланыштуу, бирок мен аларды өзүмө колдонууга аракет кылдым. Айыгып кетсем, чистотел казандарын жеп койдум! Андан ширесин сыгып алып, инсулин сайуунун ордуна ичти. Бир жумадан кийин, мен кант көп болгон ооруканага жаттым.
Сиз кыялданган, бирок кант диабети себебинен кыла алган жоксузбу?
Мен парашют менен 6000 метр бийиктикке көтөрүлгүм келет. Бул өзүн-өзү таанууга карай кадам болот жана мен муну жасай алам деп ишенем.
Сиз диабет жана кант диабети менен жашаган адам катары кандай туура эмес түшүнүктөргө туш болдуңуз?
Мен колледжде окуп жүргөндө диабет жөнүндө билдим. Ооруканадан кайтып келгенимде, ректор мени анын ордуна чакырып, менин адистигим боюнча иштей албай турганымды айтты. Ал мага кыйын болот деп ынандырды! Анан ал документтеримди алып кетүүгө чакырды. Бирок андай болгон жок!
Мага эч качан жагымдуу сөздөрдү уккан эмесмин: "наркоман", "өмүр бою камалып каласың", "өмүрүң кыска жана көңүлдүү болбойт". Жолдон өтүп бара жаткан адамдар болдубу же ооруканадагы палаталарбы, жокпу, алардын көзүн күнөөлөгөн адамдарды кармадым. Бүгүнкү дүйнөдө көптөр кант диабети жөнүндө билишпейт, бул жөнүндө көбүрөөк айтууга, түшүндүрүүгө жана билдирүүгө туура келет.
Эгер жакшы чебери сизди каалоолоруңуздун бирин аткарууга чакырса, бирок диабеттен сактап калбасаңыз, эмнени каалайсыз?
Мен дүйнөнү, башка өлкөлөрдү жана башка адамдарды көргүм келет. Мен Австралияга жана Жаңы Зеландияга баргым келет.
Диабет менен ооруган адам эртеби-кечпи, чарчап калат, эртеңки күнү жөнүндө ойлонуп, көңүлү чөгөт. Мындай учурларда туугандарыңыздын же досторуңуздун колдоосу абдан зарыл - бул кандай болушу керек деп ойлойсуз? Чын эле жардам бериш үчүн эмне кылыш керек?
Ооба, мындай учурлар мезгил-мезгили менен келип чыгат, менин үй-бүлөм, балдарым, мага күч-кубат берип, андан ары жүрүүгө түрткү бергендиги үчүн абдан кубанычтамын. Менин жакындарым мени жакшы көрөт деп айтышканда, мага ашыкча деле кереги жок.
Жолукканда мен болочок жубайыма дароо диабет менен ооруганымды айттым, бирок анын бул оору жөнүндө эч кандай түшүнүгү жок болчу, анткени анын туугандарынын бири да ооруп калган эмес. Үйлөнгөн күнү, мен нерв болуп, иш жүзүндө шекерди сактаган жокмун. Түнкүсүн менде гипогликемия оорусу пайда болду (канттын деңгээли төмөндөп кетти - болжол менен ред.) Тез жардам унаасы келип, венага глюкоза сайылды. Мына ушундай той кечи!
Менин балдарым Никита менен Алина дагы баарын билишет жана түшүнүшөт. Бир жолу Алина инсулин киргизгенде эмне кылып жатканымды сураганда, мен чынчылдык менен жооп бердим. Чындыкты балдарга айтканым жакшы. Акыры, балдар эч нерсени түшүнбөй жаткандай сезилет, чындыгында алар көп нерсени түшүнүшөт.
Кыйын учурларда, бир сүйлөм мага жардам берет, мен өзүмө: "Коркуп жатсам, алдыга кадам таштайм", - дедим.
Жакында эле анын диагнозун билген жана аны кабыл албаган адамды кантип колдойсуз?
Диабет - бул жагымсыз диагноз, бирок ошого карабастан жашоо улана берет. Сиз бир аз капалуу болушуңуз керек, андан кийин чогулуп, ... жөн гана кетиңиз! Диабетке чалдыккандар үчүн эң негизгиси - билим, андыктан көбүрөөк маалымат алып, доктурлар менен сүйлөшүп, сизге окшогон адамдардан колдоо жана кеңеш таба аласыз.
16 жашымда, бир жылдан кийин, мага диабет диагнозу коюлганда, мен кургак учукка чалдыктым. Бул өтө жагымсыз оору жана дарылоо курсу бир жылга жакын. Мен ошол кезде моралдык жактан кыйналдым, кыйын болду. Бирок менин бактымда дене тарбия мугалими жанымда болду. Аны менен бирге биз эртең менен эртең менен 10 чакырым чуркап чыктык, натыйжада оорукананын бир жылдык ордуна 6 айдан кийин бошотуп койдум. Анын аты эсимде жок, бирок бул кишинин аркасы менен диабет менен спорттун мааниси чоң экендигин түшүндүм. Ошондон бери ар кандай спорт түрлөрү менен алектенип келем, алардын арасында сууда сүзүү, бокс, футбол, айкидо, күрөш. Бул мага өзүмдү ишенимдүү сезүүгө жана кыйынчылыктарга туруштук берүүгө жардам берет.
Белгилүү адамдар болуп калган диабет менен ооруган адамдардын жакшы мисалдары бар: спортчулар, актёрлор, саясатчылар. Ошондой эле, алар жумуштарын аткаруудан тышкары, инсулиндин калориясын жана дозасын эсептеши керек.
Менин досторумдун арасында мени дагы шыктандырган адамдар бар, алар - диабет менен ооруган Россиянын улуттук курама командасынын мүчөлөрү. Мен бул команда жөнүндө 5 жыл мурун, жаңы гана түзүлгөн кезде билдим. Андан кийин Нижний Новгороддо квалификациялык оюндарга чогулуп, бара алган жокмун. Кийинки жылы, Москвада машыгуу болуп жатканда, мен катышып, командага кире алган жокмун, бирок мен балдар менен жолуктум, бул мен үчүн абдан кубанычтуу. Азыр мен балдар менен байланышып турам, кант диабетине чалдыккан адамдардын арасында өтүүчү жыл сайын өтүүчү Европа футбол чемпионатына жана, албетте, оюндарга көз салам.
DiaChallenge катышууга эмне түрткү берди? Андан эмнени алгыңыз келет?
Биринчиден, жашоого жана, албетте, өнүгүүгө болгон каалоо түрткү берет.
Мен DiaChallendge долбооруна катышып жатам, анткени мен диабет жөнүндө жаңы билимге ээ болом, долбоордун кадырлуу эксперттери жана диабет менен күрөшүү боюнча "сырларын" бөлүшкөн катышуучулар менен байланышуудагы баа жеткис тажрыйба. Бул жерде мен кант диабети менен болгон окуяны айтып бере алам, балким менин мисалым диабет менен ооруган адамдарга кандай гана болбосун, өз максаттарына жетүүгө жардам берет.
Долбоордогу эң татаал эмне болду жана эң жөнөкөйү эмне болду?
Долбоордогу эң татаал нерсе, биринчи жолу Диабетке чалдыгуунун негизги эрежелерин угуп, ооруну баштаганда билишим керек болчу. Баса, 30 жылдан бери мен диабет боюнча бир дагы мектепти өтпөйм. Эмнегедир иштебей койду. Кааласам, мектеп иштебей калды, ал иштей баштаганда, убакыт жок болчу, мен бул тапшырманы унутуп калдым.
Эң оңой нерсе, мен аны жакшы түшүнгөн жана бир аз сүйгөн адамдар сыяктуу адамдар менен сүйлөшүү (жылмайып - болжолдуу ред.).
Долбоордун аталышында "кыйынчылык" дегенди билдирген Challenge деген сөз бар. DiaChallenge долбооруна катышып, кандай кыйынчылыктарга туш болдуңуз жана ал эмнеге алып келди?
Мен өзүмдүн кемчиликтериме - жалкоолукка жана өзүмчүлдүккө, менин комплекстериме каршы чыктым. Мен кант диабети менен күрөшүүдө, жашоомду башкарууда көптөгөн жакшы өзгөрүүлөрдү көрдүм. Көрүнүп тургандай, диабет менен дос болуу жана болуу керек, бул диагнозго байланыштуу чектөөлөрдү максаттарыңызга жетүү үчүн колдонуңуз: жаңы билим жана көндүмдөрдү алуу, ар кандай спорт менен машыгуу, саякаттоо, тилдерди үйрөнүү жана башка көптөгөн нерселер.
Диагнозго ылайык, мен бардык "бир туугандарымдын" багынбоосун, алдыга умтулуусун каалайм, эгер бара турган күч жок болсо, анда сойлоп жүрүп, жөрмөлөп басууга мүмкүнчүлүк жок болсо, анда жатып, бутага жүзүн буруп кетиңиз.
ДОЛБООР ЖӨНҮНДӨ
DiaChallenge долбоору эки форматтын - документалдуу жана реалити-шоунун синтези. Ага 1 типтеги диабет менен ооруган 9 адам катышты: алардын ар биринин өз максаты бар: бирөө кант диабетинин ордун толтурууну билүүнү кааласа, кимдир бирөө ылайыкташууну кааласа, башкалар психологиялык көйгөйлөрдү чечишти.
Үч ай бою үч эксперт долбоордун катышуучулары менен иштешти: психолог, эндокринолог жана тренер. Алардын бардыгы жумасына бир жолу гана жолугушуп, ушул кыска убакыттын ичинде эксперттер катышуучуларга өздөрү үчүн иштин векторун табууга жардамдашып, келип чыккан суроолорго жооп беришти. Катышуучулар өздөрүн жеңип, диабетти чектелген мейкиндиктердин жасалма шарттарында эмес, жөнөкөй жашоодо колдонууну үйрөнүштү.
Долбоордун автору - ЭЛТА Компани ЖЧКнын башкы директорунун биринчи орун басары Екатерина Аргир.
"Биздин компания кандагы глюкозанын концентрациясын эсептөөчү бирден-бир орусиялык өндүрүүчү болуп саналат жана быйыл 25 жылдыгын белгилейт. DiaChallenge долбоору коомдук баалуулуктарды өнүктүрүүгө өз салымын кошууну каалаганыбыз үчүн жаралган. Биз биринчи кезекте алардын арасында ден-соолукту каалайбыз жана DiaChallenge долбоору ушул жөнүндө, ошондуктан аны диабет менен ооруган адамдар жана алардын жакындары гана эмес, ошондой эле бул илдет менен байланышпаган адамдар үчүн да пайдалуу болот "деп долбоордун идеясын түшүндүрөт Екатерина.
Эндокринологду, психологду жана тренерди 3 айлык коштоп жүрүүдөн тышкары, долбоордун катышуучулары алты ай бою Спутник Экспресс көзөмөлдөө куралдары менен толук камсыз болушат жана долбоордун башында жана аяктагандан кийин ар тараптуу медициналык кароодон өтүшөт. Ар бир этаптын жыйынтыгы боюнча эң жигердүү жана натыйжалуу катышуучу 100,000 рубль өлчөмүндө акчалай сыйлык менен сыйланды.
Долбоордун премьерасы - 14-сентябрь: катталуу DiaChallenge Channelбиринчи эпизодду өткөрүп жибербөө үчүн. Фильм 14 эпизоддон турат, алар жума сайын тармакка жарыяланат.
DiaChallenge трейлери
