Жаш курак менен аялдын денесинин абалы өзгөрүп турганы жашыруун эмес. 50 жаштан 60 жашка чейинки аялдар кандагы канттын көбөйүп жаткандыгын ачык билишет. Бул өз кезегинде көп учурда диабетти козгойт.
Менопауза жыныстык гормондордун жетишсиздигине, уйкусуздукка, ашыкча тердөөгө, кыжырданууга алып келет. Каназдыктын айынан аял көп чарчайт, гемоглобин жетишпейт.
Теринин жана сүт бездеринин ар кандай рак ооруларына чалдыгышы мүмкүн. Бул учурда, 50 жылдан кийин кандагы канттын нормасы 4,1 ммоль / литрге чейин көтөрүлөт.
Дени сак кишиде кандагы шекердин көбөйүшүнүн себептери
50 жашка чейин жана 55 жашка чейин жогорулаган жана төмөндөгөн индикатордун пайда болушу көбүнчө гипергликемия жана гипогликемия менен коштолот.
Гипергликемия - бул оору, анда көрсөткүчтөр кандагы канттын белгиленген нормасынан жогору. Бул абал булчуңдардын иштеши, стресс, оору жана элүү же андан ашык жаштагы аялдардын энергияны сарптоонун башка реакцияларына байланыштуу болушу мүмкүн.
Эгерде кандын нормалдуу деңгээли узак убакытка кайтып келбесе, дарыгер көбүнчө эндокриндик системанын иштешине диагноз коёт. Глюкозанын жогорулаган көрсөткүчүнүн негизги белгилери болуп суусоо, тез-тез заара кылуу, былжыр челдин жана теринин кургашы, жүрөк айлануу, уйкулуу жана дененин алсыздыгы саналат.
- Алар, эгерде бардык керектүү тесттерден өткөндөн кийин, аялдардагы кандагы шекердин деңгээли 5,5 ммоль / литрден ашса, ал эми жол берилген нормалар кыйла төмөн болсо, алар диагноз коюшат. 50 жаштан кийин аялдарда кант диабети көп кездешет, анткени бул жылдары зат алмашуу бузулат. Бул учурда, дарыгер экинчи типтеги ооруну аныктайт.
- Эгерде 50 жылдан кийин аялдарда глюкоза кандагы шекерден төмөн болсо, дарыгерлер гипогликемиянын өрчүшүн аныкташы мүмкүн. Ушундай эле оору туура эмес тамактанганда, таттуу тамакты көп жегенде пайда болот, анын натыйжасында уйку бези ашыкча инсулин өндүрө баштайт.
- Тамактангандан кийин кандагы канттын деңгээли бир жыл бойдон төмөндөп кеткенде, доктур уйку безинин иштебей калгандыгына шектелип, инсулин гормонун чыгарган клеткалардын саны да өзгөрөт. Бул шарт кооптуу, анткени рактын пайда болуу коркунучу бар.
Төмөнкү кандагы глюкозанын белгилерине гипергидроз, төмөнкү жана үстүңкү-экрандын титирөө, даккылоо, катуу толкундануу, тез-тез ачка болуу, алсыз абал кирет. Эгерде манжадан кандагы глюкозаны өлчөө 3,3 ммоль / литрге чейин, ал эми аялдар үчүн нормадан бир топ жогору болсо, мен гипогликемия деген диагнозду койдум.
Дене салмагы жогорулаган аялдарда диабеттин өнүгүү коркунучу жогору.
Зат алмашуу бузулууларынын алдын алуу үчүн, пациент атайын терапевтикалык диетаны кармап, жигердүү жашоо образын жүргүзүшү керек, ашыкча фунттан арылуу үчүн бардыгын жасашы керек.
50 жаштан ашкан аялдар үчүн кандагы канттын нормасы кандай
Аялдарда кандагы канттын нормасы эмне экендигин билүү үчүн, жашка жараша көрсөткүчтөрдүн атайын таблицасы бар. Дени сак адамдар адатта 3,3-5,5 ммоль / литр индикаторлоруна ээ, мындай параметрлер аялдар үчүн да, эркектер үчүн да ылайыктуу. Канда глюкозанын деңгээли, жынысына карабастан, улуу куракта жогорулайт.
14 жашка чейинки кыздар үчүн орозодогу кандагы шекер 3,3-5,6 ммоль / литрди, 14 жаштан 60 жашка чейинки кыздар жана кыздар үчүн кандагы глюкозанын нормасы 4,1-5,9 ммоль / литрди түзөт. 60 жаштан 90 жашка чейинки курактагы көрсөткүчтөр 4,6-6,4 ммоль / литрге жетиши мүмкүн, улгайган курактагы канттын өсүшүнө байланыштуу факторлордун болушуна байланыштуу, орозо тутумунун көлөмү 4,2-6,7 ммоль / литрди түзөт.
Глюкометр менен өлчөө манжадан жүргүзүлөт, анткени тамырдагы кандагы глюкозанын деңгээли бир топ жогору болушу мүмкүн. Анализ ашказанында, тамактанардан мурун жүргүзүлөт. Бул норма дарыгерге бузууларды өз убагында аныктоого жана диабетке диагноз коюуга мүмкүндүк берет.
- Шашылыш изилдөө жүргүзүүдө белгилүү бир эрежелерди сактоо маанилүү, эртең менен анализ жүргүзгөн жакшы. Эгерде өлчөө тамактан бир нече саат өткөндөн кийин жүргүзүлсө, анда көрсөткүчтөр 4,1 ден 8,2 ммоль / литрге чейин болот, бул нома.
- Изилдөөнүн натыйжалары, эгер аял узак убакыт бою ачка болуп, аз калориялуу тамактарды жесе, ден-соолугу чың болсо, антигистаминдерди көп ичип, алкоголдук ичимдиктерди ичсе, нормадан четтеши мүмкүн. Ошондой эле, менопауза менен байланышкан ар кандай гормоналдык өзгөрүүлөр индикаторлорго таасир этиши мүмкүн.
Менопауза менен канда глюкозанын нормасы
Менопауза менен байланыштуу аялдардын денесинде ар кандай өзгөрүүлөр болот, бирок кандай болсо дагы, кандагы шекердин көбөйүшү байкалат.
Менопауза башталгандан кийинки 12 айдын ичинде көрсөткүчтөр 7 литрден 10 ммоль / литрге чейин болот. Бир жарым жылдан кийин глюкометрди изилдөө натыйжалары бир аз төмөндөп, 5-6 ммоль / литрге чейин жетет.
Кандагы глюкозанын деңгээли кадимки деңгээлге жакын болсо дагы, эндокринологго үзгүлтүксүз барып, үч айда бир жолу бардык кан анализдери менен текшерүүдөн өтүү керек. Аялдын тамак-ашы ден-соолукка пайдалуу жана компетенттүү болууга тийиш, анткени бул жашта диабеттин 2-түрүн жугузуп алуу коркунучу бар.
Ден-соолукту чыңдап, эртең мененки көнүгүүлөрдү жасап, алкоголь жана тамеки тартышыңыз керек.
Аялдардагы диабеттин өнүгүшү
Диабеттин биринчи жана негизги белгиси - бул кандагы глюкозанын көбөйүшү. Мындай оору асимптоматикалык жол менен өрчүп кетиши мүмкүн экендигин түшүнүшүңүз керек, андыктан гликемикалык көрсөткүчтүн канчалык экендигин аныктоо үчүн кантты текшерип туруу керек.
Бүгүнкү күндө, диабет менен оору кыйла күчөдү, анткени адамдар зыяндуу тамактарды көп жей башташты, тез тамактарды жей башташты, ал эми физикалык активдүүлүк бир топ төмөндөдү.
Оорунун өнүгүүсүнүн биринчи баскычы - предиабет, анда канттын көрсөткүчтөрү кадимки деңгээлге жакын, ал эми глюкозада кескин секирүүлөр болбойт. Эгерде сиз туура тамактансаңыз, жай айларында жигердүү жүрүңүз, үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасасаңыз, оорунун өрчүшүнө жол бербеңиз.
Диабеттин негизги белгилерине төмөнкүлөр кирет:
- көрүүнүн начарлашы,
- эң кичинекей жараларды да айыктырбаса,
- заара кылуу менен көйгөйлөр
- жүрөк-кан тамыр системасынын бузулушу,
- төмөнкү буттардагы грибок ооруларынын көрүнүшү,
- уйку сезип
- иш-аракет төмөндөгөн
- суусоо жана кургак ооз.
Өндүрүлгөн көрсөткүчтү аныктоо
Эгер ооруга шектенүү пайда болсо, диабеттин биринчи баскычын аныктоо үчүн глюкозага сабырдуулук тести жүргүзүлөт. Оорулуу 75 г глюкозаны камтыган эритинди ичет. Андан кийин, бир сааттан кийин кан анализи жүргүзүлүп, ушундай эле жол менен эритинди алгандан кийин эки сааттан кийин кайталанат. Натыйжада, дарыгер норманын бар-жогун так аныктай алат.
Анализ гликатталган гемоглобиндин деңгээлинде да жүргүзүлөт, ушундай изилдөө бир нече ай бою пациенттин абалын анализдөөгө жана дарылоонун натыйжалуулугун баалоого мүмкүндүк берет. Мындай анализ жетиштүү тез жүргүзүлөт, атайын даярдыкты талап кылбайт жана тамактангандан кийин да жүргүзүлүшү мүмкүн.
Ушуну менен бирге, мындай изилдөө баасы кымбат, андыктан көбүнчө дарыгер стандарттуу кан анализин дайындайт. Тамак ичерден мурун жана андан кийин кан алынат, андан кийин адамдын жалпы абалы бааланат.
Так натыйжаларды алуу үчүн, глюкометр менен өлчөө күн сайын бир нече жолу жасалат.
Жогорку кант менен дарылоо
Эгерде кичине эле бузуулар байкалса, терапевтикалык аз углеводдук диета дайындалат. Оорулуу таттуу, ун азыктарын, туздуу жана ачуу тамактарды кыянаттык менен пайдаланбашы керек. Гликемикалык көрсөткүчү жогору болгон бардык тамак-аштар, анын ичинде кант жана углеводдор көп өлчөмдө кездешет, диетадан чыгарылат.
Канда глюкозанын деңгээлин нормалдаштыруу жана канттын күтүлбөгөн жерден ашып кетүүсүнүн алдын алуу үчүн, менюда деңиз азыктары, таттуу жашылчалар жана жемиштер, жаңы чөптөр, чөп жана жидек чайы, минералдык суу камтылышы керек.
Оорунун баштапкы этабында терапия дары-дармектерди колдонуудан баш тартып, диетаны кайрадан карап чыгат, жаман адаттардан баш тартып, стресстик жагдайлардан алыс болууга аракет кылат. Диабет менен машыгуу да пайдалуу.
Кандагы шекердин кандай көрсөткүчтөрү кадимки деп эсептелгени ушул макалада көрсөтүлгөн видеодогу адиске белгилүү болот.
