Панкреатит уйку безиндеги сезгенүү процесси деп аталат, ошондуктан атайын диетаны сактоо сунушталат. Канчалык катуу диеталык чектөөлөр патологиянын оордугуна, бейтаптын денесинин өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Панкреатиттин өнөкөт курсунда дарыгерлер диетада эс алып, курч процессте так чектөөлөр бар.
Сезгенүү күчөгөндөн кийинки биринчи күнү, тамак-ашты жегенге таптакыр тыюу салынат, терапевтик орозо жабыркаган органдын калган бөлүгүн камсыз кылуу үчүн керек. Бир аздан кийин, сунушталган тамак-аштарды кичинекей бөлүктөрүндө жеп, дененин реакциясын, жалпы жайлуулукту байкап турууну унутпаңыз. Антпесе, оорунун курчушуна жол берилбейт.
Панкреатиттин башталышынан 10 күн өткөндөн кийин, оору синдромунун азайышы менен, организмди пайдалуу заттар менен витаминдер менен камсыз кылган тамак-аштар жейт. Тамак-аш ар дайым бөлчөк жана үзгүлтүксүз болушу керек, тамак ар дайым жылуу, ысык жана муздак идиштер оң кабырганын астында ооруну пайда кылат.
Ден-соолукка пайдалуу жана зыяндуу суусундуктар
Өнөкөт панкреатит менен ооруган адамдар үчүн терапевттик жана профилактикалык максаттарда бөтөлкөлөргө куюлган минералдык суу ичип, андан газдарды чыгарганга жол берилет. Дарылоонун узактыгы жана суюктуктун так көлөмү өзүнчө аныкталат.
Ар бир минералдык суу бейтапка ылайыктуу эмес экендигин түшүнүшүңүз керек, андыктан белгилүү бир суу түрүн өзүңүзгө белгилөө зыяндуу. Көбүнчө алар Боржоми, Эссентуки, Славяновская жана Архызды ичүүнү сунушташат.
Кара карагайдын тундурмаларын жана чечимдерин колдонуу жыргалчылыкты өркүндөтүүгө жардам берет, продукт күчтүү холеретикалык таасири, дымып калган өтүн натыйжалуу алып салуу жөндөмү менен мүнөздөлөт. Дарылоо ремиссия учурунда гана актуалдуу, курч фазада рецепт колдонууга тыюу салынат.
Лимонад, таттуу газдалган суусундуктар жана алкоголь компоненти менен ичүү зыяндуу.
Даршын колдонуу пациентке жардам берет, жыпар жыттуу заттарды өт системасын тазалоого, тамак сиңирүү процесстерин жөнгө салууга жана сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет. Хроникаларда сиз даршынды тамак үчүн татымал катары колдонсоңуз, андан настойкалар даярдаңыз.
Ден-соолукка пайдалуу суусундукту төмөнкүдөн даярдай аласыз:
- роза бели;
- чычырканак;
- chicory.
Аллергиялык реакциялар жана жеке каршы көрсөтмөлөр жок болсо, жатар алдында күн сайын итмирия инфузиясын, чычырканак чайын ичиңиз. Суусундуктар патогендик микроорганизмдерди өлтүрүп, өт жолдорунан жыйналат.
Ашкабак менен алма ширесин ичкен жакшы, суусундуктар организмди витаминдер менен каныктырып, тамак сиңирүү жолунун былжыр челин аз эле кыжырдантат. Негизги шарт - суусундуктун өтө көп концентрацияланбагандыгы жана жыпар жыт компоненттерин жана синтетикалык боёкторду камтыбагандыгы.
Минералдык суу ичүү жылуу формада болушу керек, бул өт жолдору жана органдардын ашыкча каналдарынан арылтат:
- өт;
- былжыр;
- сыр.
Тамактануудан 30 мүнөт мурун суу ичүү керек, стакандын үчтөн бир бөлүгүн суу менен тазалоо керек.
Тамак сиңирүү системасынан терс реакциялар болбосо, суунун көлөмү жарым стаканга, ал эми көлөмү төрттөн үчкө чейин көтөрүлөт. Сезгенүү процесси толугу менен өтүп кеткенден кийин, бир стакан минералдык суу ичүүгө уруксат берилет.
Оорунун өнөкөт түрүндө бейтаптарга санаторий-курорттук мекемелерде дарылануудан өтүүгө жол берилбейт. Оорукананын шартында дарыгерлер суунун оптималдуу түрүн жана аны пайдалануу зарылдыгын тандашат.
Терапевтикалык таасири үчүн отвар жана чөптөрдөн жасалган дары-дармектерди ичүү сунушталат, дарыканада ромашка, иммортелла жана укроп пайдалуу болот. Башкарылбай турган каражаттарды колдонсоңуз, денеңизге зыян келтириши мүмкүн, андыктан чараны билүү маанилүү.
Кош бойлуулук учурунда ар кандай дарылоо ыкмалары доктур менен макулдашылышы керек.
Курч сезгенүүгө кандай жол берилет
Панкреатиттин курч курсунда белокторду жана витаминдерди жетиштүү өлчөмдө, минималдуу жаныбарлардын майлары менен углеводдорду керектөө керек. Тамак-ашка чектелген өлчөмдөгү туз, күнүнө эки литр тазаланган же минералдык сууну газсыз ичүү кирет. Суунун аркасында бардык ички органдардын жана системалардын жетиштүү иштеши камсыздалат.
Уруксат берилген продукциялардын тизмесине нан азыктары кирет, атап айтканда, печенье, кечээки нан, печенье, аз майы бар пирог Ачытылган сүт азыктарын жеген пайдалуу, диетологдор кефирди, айранды, сүттү, быштакты, бышырылган сүттү, майы азайган айранды, ошондой эле сары майды сунуш кылышат, бирок катуу чектелген өлчөмдө (15 граммдан ашык эмес). Колдонуудан мурун сүт бирден экиге чейин кайнатылган суу менен аралаштырылышы керек.
Диета майлуулугу төмөн балыктарды камтыйт: поллок, сазан, хейк, чөптөр, сазан. Балык идиштери бышырылган же бышырылган болушу керек. Балык бышырууну каалабагандыктан, мындай тамак уйку безинин ферменттеринин көбөйүшүнө алып келет.
Илешкектүү жана суюк дан өсүмдүктөрүн колдонуу эч кандай пайда алып келбейт:
- гречка;
- күрүч;
- манка;
- тапталган сулу.
Сууга бышырылган боткону же майсыз сүттү даярдаңыз. Тоок жана бөдөнө жумурткаларын ботко менен жешет, аларды бышырып, омлет үчүн колдонушат. Жумасына эң көп дегенде 4 жумуртка алууга болот, бөдөнөнүн жумурткасына артыкчылык берген жакшы.
Эт азыктарынан панкреатит менен эмне жей алам? Алар венасыз жана терисиз этти тандап алышат, уй эти, уйдун тили, тоок, коён, торпок, күрк диеталык тамактануу үчүн пайдалуу. Ассимиляцияны жакшыраак алуу үчүн, этти тартылган этке сойгула же кичинекей кубиктерге кескиле. Оорулуулар көбүнчө терисиз тооктун эмчектерин бышырышат.
Уйку безинин бузулушу аз гана өлчөмдө вермишель же дан өсүмдүктөрү кошулган өсүмдүк, тоок, балык, сүт шорполорун колдонууну талап кылат. Аларга өсүмдүк майы кошулат:
- зайтун;
- жатка;
- Күн карама.
Майлар диетага аз өлчөмдө киргизилет, майды кошпогондо, малдын майына катуу тыюу салынат.
Диетада кычкыл сортторду кошпогондо, жаңы жана термикалык жол менен иштетилген жемиштер болушу керек. Сары же жашыл алма жегиле, жашылчаларды болсо бышырууга, бышырууга же бышырууга болот. Уруксат берилген жашылчалардын тизмеси: цуккини, ашкабак, кызылча, картошка, сабиз, бадыраң жана помидор.
Курч сезгенүү жараянында аз майлуу быштакты, кургатылган роза белин, жидек ширелерин, мусс, алсыз кара жана көк чайды колдонууга болот.
Дарыгерлер таттууларды диетага киргизүүгө уруксат беришет:
- marshmallows;
- Кенди;
- варенье;
- варенье;
- кукилерди.
Панкреатиттин курчушу менен тамак-аш компот жейт, бышырылат жана кош казанга бышырылат. Ассимиляция жакшы болушу үчүн, тамак пюре абалына келиши керек. Өзүнчө тамактануу айрым бейтаптарга жардам берет.
Кесиптелген учурда эмнеден баш тартуу керек
Оорунун курч мезгилинде панкреатитке майлуу, ачуу, туздуу жана куурулган тамактарды жегенге тыюу салынат, анткени алар дайыма начарлаган органдагы сезгенүү процесстеринин көбөйүшүнө алып келет.
Тыюу салынган азыктардын тизмесине козу, чочконун эти, каз эти кирет. Сиз кебаб, ышталган, айыгып, куурулган эт, консерваларды жей албайсыз. Дарыгерлер жаңы кондитердик азыктарга, туздалган нанга жана кондитердик азыктарга, дан эгиндерине нан, таруу шорпоуна жол бербейт.
Каалабаган тамак-аш азыктарынын тизмесин майлы балыктар, мисалы, лосось, форель, скумбрия, бекіре жана балыктар улантышат. Андан тышкары, аталган балык каалаган формада болбойт, куурулган, ышталган жана кургатылган жана кайнатылган. Сиз ошондой эле балык майы болот.
Жегенге болбойт:
- бай эт сорпосу;
- шорпо;
- Pshenko;
- капуста шорпо;
- сүт шорпосу.
Курч панкреатитте муз, ысык чай, кофе, сода, спирт жана суусундуктар, шарап, сыра кошулган суусундуктар алынып салынат.
Буурчактуу жемиштер, тагыраак айтканда буурчак, жасмык, буурчак, жашыл буурчак консервалары зыян келтирет. Колбаса, ак капуста, козу карындар, таттуу мөмөлөр: жүзүм, банан, анжирден баш тарткан жакшы. Кулпунай, шабдалы, алча, дарбыз жана коон жеген зыяндуу.
Диетага майонез, башка ачуу жана ачуу соустар, коюлтулган жана толугу менен сүт, кычкыл жана майлуу быштак кирбейт. Керексиз товарлардын тизмесин толуктаңыз: шоколад жана кондитердик азыктар, алкоголдук ичимдиктер, буудай, бермет арпа, арпа боткосу, сарымсак, пельмен.
Диеталык тамактануу учурунда көбүнчө шпинатты жеп, көк чөптөрдөн салат даярдап, аны шорпого кошуу сунушталат, бирок курч панкреатит менен шпинат жебесе, денеге зыян келтирет. Витаминдерден тышкары, шпинаттын курамында көп жипчелер, кычкыл кислотасы бар, заттар тамактын сиңүүсүн кыйындатат, сезгенүүнү күчөтөт.
Көбүнчө, панкреатит, диабет, холецистит диагнозу коюлган. Сунушталган тамактануу эрежелери ушул ооруларга да ылайыктуу.
Оорунун өнөкөт түрүндө тамактануу
Узакка созулган ремиссиянын башталышы менен, панкреатиттин өнөкөт түрү менен ооругандар тамак-аштын жетишсиздигин камсыздай алышат. Ушул учурда, уруксат берилген продукциялардын тизмеси кыйла кеңейүүдө.
Оорунун белгилерин жок кылуу жана сезгенүүгө каршы натыйжа берүү үчүн уруктар менен зыгыр майын колдонуу керек. Өсүмдүк ич катууга каршы профилактикага айланат, көпчүлүк бейтаптар мындай мыйзам бузуудан жабыр тартышат. Май жана уруктардын бир отун тамак-аш менен кошо жалмайт.
Хроникада ремиссияда көбүрөөк жемиштер жесе болот: малина варенье, алча, анар, өрүк ширеси, кургатылган жемиштер, табигый бал, алмурут жана лингонберри. Токсиндерди тазалоо жана жоюу үчүн кара өрүк жейт. Деңиз азыктарынан мидия, кальмар, креветка тандаңыз.
Эгерде сезгенүү өтүп кетсе, панкреатикалык панкреатиттен эмне жей алам? Өсүп чыккан буудай, андагы желе, укроп, петрушка, сельдерей менюда пайда болушу керек. Орточо өлчөмдө колдонуңуз:
- какао;
- кофе;
- сүзмө;
- арахис;
- грек жаңгагы;
- термикалык иштетилген пияз, баклажан.
Панкреатит үчүн минералдык суу мас болушу мүмкүн. Сууну газсыз ичүү керек, анткени көмүр кычкыл газы тамак сиңирүү системасынын начарлаган органдарына зыян келтириши мүмкүн.
Көрүнүп тургандай, туура тамактануу курч жана өнөкөт панкреатитти дарылоодо негизги ролду ойнойт. Ден-соолукка пайдалуу тамактарды жеп, аларды жылуулук менен тазалоонун сунушталган ыкмалары жөнүндө унутпоо керек. Күнүнө керектүү суюктукту ичип, врачтан же диетологдон диетага өзгөртүү киргизүү жөнүндө сураңыз.
Дарыгер пациентке уруксат берилген жана алмаштырылуучу азыктардын столун, тамак жасоонун рецепттерин берет.
Уйку безине даярдыктар
Уйку безинин жетиштүү иштешин калыбына келтирүү үчүн, дарыгер фермент препараттарын, антиспазмодиктерди жана антихолинергиктерди колдонууну сунушташы мүмкүн.
Оорунун курч формасында оозеки же тери астына сайма түрүндө Atropine, Papaverine, No-shpa көрсөтүлгөн. Суюк түрүндөгү антациддер тобунан Алмагел, Фосфалугель жана ушул сыяктуу щелочтуу аралашмаларды алуу керек.
Сезгенүү процессинин өнөкөт курсунун күчөшү менен фермент препараттарына маанилүү роль ыйгарылат, Омез, Фамотидин, Ранитидин дайындалат. Дене-бойго пайдалуу таасирин дары-дармектерди колдонуунун көп жылдык тажрыйбасы тастыктайт.
Панкреатиялык секрецияны болтурбастан уйку безин дарылоо мүмкүн эмес, сиз дары-дармектерди ичишиңиз керек:
- амилаз;
- трипсин;
- Липаз.
Алар оорушуну токтоткондон кийин дароо колдонууга көрсөтүлөт. Натыйжалуулуктун негизги критерийи диспептикалык синдромдун алсырашы деп аталышы керек, ал белгилери менен көрсөтүлөт: жүрөк айлануу, диарея, арыктоо.
Денени калыбына келтирүү үчүн ферменттер узак убакытка чейин алынат. Тажрыйба көрсөткөндөй, панкреатиттин курч формасы ферменттер курсу башталгандан 4-5 жумадан кийин, оору 6-12 жумадан кийин толугу менен жоголот.
Панкреатит үчүн диеталык терапиянын принциптери ушул макалада көрсөтүлгөн видеодо баяндалган.
